niedziela, 30 czerwca 2013

Piknik urodzinowy Hali Stulecia we Wrocławiu. [Zdjęcia]

Piknik urodzinowy Hali Stulecia we Wrocławiu. [Zdjęcia]



Z godziny na godzinę rosła temperatura imprezy zorganizowanej z okazji setnej rocznicy otwarcia Hali Stulecia (wcześniej zwaną Halą Ludową) we Wrocławiu, zaprojektowanej przez Maxa Berga i zbudowanej w latach 1911-1913.







http://s.wiadomosci24.pl/g/ikony/rss.gif


Zapraszamy do naszego w pełni zaktualizowanego forum dyskusyjnego:http://nasze-uk.eu/?page_id=4538


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=5032

Lipiec i przyjęcia w pierwszym tygodniu



Już w najbliższym tygodniu dostępni będą dla Państwa następujący lekarze i specjaliści: Interna, Kardiologia, Cukrzyca, choroby płuc, usg narządów – ginekolog – dentysta – laryngolog – pediatra – endokrynolog – internista – chirurg – pediatra – psychiatra – psycholog oraz laboratorium






http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=5030

Polska Przychodnia Manchester Lipiec i przyjęcia w pierwszym tygodniu

Już w najbliższym tygodniu dostępni będą dla Państwa następujący lekarze i specjaliści:


Choroby Wewnętrzne, Cukrzyca Interna, Kardiologia, Cukrzyca, choroby płuc, usg narządów

- ginekolog
- dentysta
- laryngolog
- pediatra
- endokrynolog
- internista
- chirurg
- pediatra
- psychiatra
- psycholog

oraz laboratorium badań medycznych.

Zapraszamy do rejestracja 7 dni w tygodniu od 8:00 do 22:00 codziennie - tel. 0161 707 1983, 07955 280 690


Tymczasem polecamy lekturę najnowszego wydania magazynu Nasze-UK.eu na Lipiec 2013

 

Avicii

Avicii

Avicii w Wielkiej Brytanii. Szczegółowe informacje o koncertach w Anglii, Szkocji, Walii oraz Irlandii Północnej.



Data: 20.07.2013, 16.08.2013 i 17.08.2013


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/avicii.jpg?w=650

http://nasze-uk.eu/?p=5019

Kings of Leon

Kings of Leon

Kings of Leon w Wielkiej Brytanii. Szczegółowe informacje o koncertach w Anglii, Szkocji, Walii oraz Irlandii Północnej.



Data: 25.09.2013 – 28.09.2013


Powered by WPeMatico





http://i1.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/kings-of-leon.jpg?w=650

http://nasze-uk.eu/?p=5017

Blondie

Blondie

Blondie w Wielkiej Brytanii. Szczegółowe informacje o koncertach w Anglii, Szkocji, Walii oraz Irlandii Północnej.



Data: 01.07.2013 – 09.07.2013


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/blondie.jpg?w=650

http://nasze-uk.eu/?p=5015

Wiz Khalifa

Wiz Khalifa

Wiz Khalifa w Wielkiej Brytanii. Szczegółowe informacje o koncertach w Anglii, Szkocji, Walii oraz Irlandii Północnej.



Data: 25.09.2013 – 28.09.2013


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/wiz-kalifa.jpg?w=650

http://nasze-uk.eu/?p=5013

Julian Draxler nie chce odchodzić z Schalke Gelsenkirchen

Julian Draxler stał się obiektem zainteresowań najlepszych klubów w Europie. Za zawodnika Schalke 04 proponowano gigantyczne pieniądze, ale ekipa z Gelsenkirchen jak i sam zawodnik odrzucili wszystkie propozycje.


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/68b03805d71ac30fc3bdfd235a19d69c31.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=5008

Thiago Silva na celowniku FC Barcelona

Tito Vilanova podczas letniego okienka transferowego chce załatać nieco dziurawą defensywę Barcelony. Duma Katalonii z tego względu cały czas prowadzi rozmowy w sprawie sprowadzenia nowego obrońcy. Jednym z kandydatów jest Thiago Silva z Paris Saint-Germain.


Powered by WPeMatico





http://i1.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/bb92f7c7b45c46bcda1932bdc3f56d9231.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=5006

Andrea Anastasi: zwycięstwa to najlepszy lek na kłopoty

- Przegraliśmy kilka razy 2:3, może tak się zdarzyć, że te punkty będą nam potrzebne. Ale w tym momencie, wygrana z Argentyną jest niezwykle ważna by odbudować naszą mentalność, nasze nastawienie i pewność siebie na boisku. Gdybyśmy przegrali, sytuacja byłaby o wiele gorsza – powiedział trener reprezentacji Polski Andrea Anastasi po wygranej 3:2 z Albicelestes w Bydgoszczy. Kolejne starcie Biało-Czerwonych z Albicelestes odbędzie się w niedzielę w gdańskiej Ergo Arenie (godz. 20:15).


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/aae597c27146a0e77096f9e33a17e74331.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=5000

Bartosz Kurek: musieliśmy się odnaleźć w tej sytuacji

- Nie dziękowałem niebiosom, ja to umiem i to wytrenowałem. To ja zagrywałem, nie ktoś u góry – przyznał po wygranym 3:2 (26:24, 19:25, 19:25, 25:17, 15:8) meczu Ligi Światowej z Argentyną Bartosz Kurek, MVP spotkania i lider reprezentacji Polski, który odwrócił w czwartym secie losy meczu.


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/fee02e3784f5d398f332b50cf24404c531.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4998

Formuła 1: di Resta cofnięty na ostatnią pozycję przed GP W. Brytanii

Brytyjczyk Paul di Resta z teamu Force India został cofnięty na koniec stawki przed niedzielnym wyścigiem o Grand Prix Wielkiej Brytanii na torze Silverstone, ósmej eliminacji mistrzostw świata Formuły 1. Powodem kary był zbyt lekki bolid.


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/c7454d2fdec4a253b897a1305ef64f0231.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=5004

Mikołaj Sokół: angielscy kibice muszą się poświęcać

Brytyjscy kibice Formuły 1 słyną w wyścigowym świecie ze swojej pasji, zaangażowania i wiedzy na temat swojej ulubionej dyscypliny sportu. Muszą też wykazywać się wyjątkowym poświęceniem: ich domowy weekend wyścigowy na torze Silverstone często stoi pod znakiem deszczu.


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/ff9000a4815da9ef598df3600219e93c31.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=5002

Uzależnienia bez używek (Cooltura)

Nowy świat to nowe pokusy. A nowe pokusy to nowe uzależnienia. Od Facebooka. Od zakupów. Od internetu. Od komórki. Od gier komputerowych. Od e-maila. Od eBaya i allegro. Od sieciowej pornografii. I są to tylko te najpowszechniejsze, ponieważ uzależnić można się od wszystkiego.


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4997

(VIDEO) UK: Jest nagranie z kamery! To duchy są za to odpowiedzialne?

(VIDEO) UK: Jest nagranie z kamery! To duchy są za to odpowiedzialne?

Kamery monitoringu znajdują się w jednym z muzeów w Manchesterze zarejestrowały niezwykłe zjawisko.


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/duch-muzeum.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4995

sobota, 29 czerwca 2013

Zatrzymany w Pyrzowicach za fałszywe alarmy, jest oszustem internetowym ściganym listem gończym

Zatrzymany w Pyrzowicach za fałszywe alarmy, jest oszustem internetowym ściganym listem gończym



Czy zatrzymany w piątek na lotnisku w Pyrzowicach 26-latek jest odpowiedzialny za fałszywe alarmy bombowe, które niemal sparaliżowały Polskę 25 czerwca? Nieoficjalnie wiadomo, że zatrzymany przyznał się do winy. Jeszcze dziś prokuratura ma mu postawić zarzuty. Wiadomo też, że był poszukiwany listem gończym za oszustwa internetowe.







http://s.wiadomosci24.pl/g/ikony/rss.gif


Zapraszamy do naszego w pełni zaktualizowanego forum dyskusyjnego:http://nasze-uk.eu/?page_id=4538


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4994

Artystki pieprzą sznurowadła (Polish Review)

Południe z detektywem-mizoginem i blond-bliźniaczkami. Artystki pieprzą sznurowadła. Znów dziwki w naszym domu. Ben chwyta za nóż.


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4993

Łukasz Żygadło: wygraliśmy walkę z przeciwnikiem i samym sobą

Łukasz Żygadło podkreślił, że pierwsze zwycięstwo w tegorocznej edycji Ligi Światowej, które polscy siatkarze odnieśli w meczu z Argentyną (3:2) w Bydgoszczy, ma dodatkowe znaczenie. “Wygraliśmy walkę nie tylko z przeciwnikiem, ale i z samym sobą” – zaznaczył.


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/907a8ff8c52e51bb9862127aa29cf98431.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4980

John Ruddy nie trafi do Chelsea Londyn

Chelsea Londyn szuka zmiennika dla Petra Cecha. The Blues zaoferowali 6 mln euro za Johna Ruddy’ego, ale działacze Norwich City odrzucili propozycję.


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/cc360189f6a1335809612dc7d493aa4431.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4988

Daisuke Matsui może zagrać w Lechii Gdańsk

Półtora roku temu miał trafić do Legii Warszawa. Przy Łazienkowskiej 3 zabrakło jednak pieniędzy na pensję Daisuke Matsui’ego, który teraz może wylądować w Lechii Gdańsk.


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/8d0514d57cb7f3b81672ea978e82f30931.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4986

Co powie stomatolog

Dentysta Manchester


Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że zęby mądrości mogą być tak samo dobre i użyteczne jak wszystkie pozostałe zęby w jamie ustnej.


Prawidłowo i kompletnie wyrżnięty ząb mądrości nie powinien sprawiać nikomu problemu.


Liczne niedogodności i bóle z którymi wielu z nas się zmaga wynikają zazwyczaj z tego, że w jamie ustnej brakuje miejsca na prawidłowe pojawienie się ósemek. W przeszłości stopień utraty zębów był znacznie większy i na łuku zębowym występowała wystarczająca ilość miejsca dla nowych zębów. Wynika to też po części ze zmiany diety współczesnego społeczeństwa na bardziej rozdrobnioną i spożywanie miększych pokarmów. Sprzyja to mniejszej stracie zębów i mniejszej liczbie ubytków. W przypadku braku miejsca na łuku zębowym, zęby mądrości wyrzynają się najczęściej tylko częściowo lub wcale. Nazywamy je wtedy wklinowanymi (zatrzymanymi) zębami mądrości, które są zazwyczaj przyczyną wielu problemów i ich usunięcie jest uzasadnione.


Do najczęstszych przyczyn usuwania zębów mądrości zalicza się:



  • Silny ból i obrzęk spowodowany przez ząb mądrości

  • Ciągle powracające zapalenie dziąsła wokół zęba

  • Poważna próchnica zęba, której nie da się usunąć


Przyczyny usunięcia


Może dojść też do utworzenia torbieli (cysty) w okolicach zatrzymanego zęba i jest to jeszcze jeden z powodów dla którego należy taki ząb usunąć. Dzieje się tak jednak bardzo rzadko.


Sam zabieg usunięcia zęba mądrości może być wykonany przez dentystę lub chirurga szczękowego czy też chirurga jamy ustnej. Decyzję o tym kto powinien wykonać zabieg podejmuje zazwyczaj dentysta po wykonaniu badania rentgenowskiego. W zależności od stopnia skomplikowania zabiegu, dentysta może skierować pacjenta właśnie do chirurga.


Zabieg usunięcia zęba, czyli inaczej mówiąc ekstrakcji zęba, wykonuje się pod znieczuleniem. W gabinetach dentystycznych stosuje się znieczulenie miejscowe, natomiast w przypadku ekstrakcji chirurgicznej stosuje się też znieczulenie ogólne czyli pełną narkozę. Sam zabieg może przebiegać różnie w zależności od stopnia skomplikowania. W najprostszym przypadku ząb jest luzowany a następnie usuwany za pomocą kleszczy ekstrakcyjnych. Kiedy ósemki są ułożone w mniej dogodnym miejscu mogą one zostać przed usunięciem rozdzielone na mniejsze kawałki . Po całym zabiegu otwór pozostały po ekstrakcji zęba może zostać zamknięty szwem.


Nasi specjaliści w zakresie stomatologii w Polskiej Przychodni w Manchesterze dostępni są 7 dni w tygodniu na wypadek bólu lub potrzeby szybkiej interwencji dentystycznej zarówno w zakresie ekstrakcji, leczenia kanałowego czy te zwykłego plombowania.

Zapraszamy do rejestracji codziennie od 8:00 do 22:00 pod numerami telefonów: 07955 280 690 lub 0161 707 1983

Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4992

Jakub Jarosz: to zwycięstwo było nam bardzo potrzebne

Jakub Jarosz był, obok Bartosza Kurka, czołową postacią naszej drużyny w meczu piątej kolejki Ligi Światowej z Argentyną. W wywiadzie dla Polsat Sport tuż po meczu Jarosz nie ukrywał radości z wygranej.


Powered by WPeMatico





http://i2.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/c36986a8a43af2169c69e82d6586f2aa31.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4978

GP Wielkiej Brytanii: Ricciardo i Rosberg najszybsi na treningach

Australijczyk Daniel Ricciardo (Toro Rosso) i Niemiec Nico Rosberg (Mercedes GP) byli najszybsi na dwóch piątkowych treningach przed niedzielnym wyścigiem Formuły 1 o Grand Prix Wielkiej Brytanii na torze Silverstone, ósmą rundą mistrzostw świata.


Powered by WPeMatico





http://i1.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/6699e37541149f359dad927d650ceaf731.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4984

Poznaj nasze opinie: Co powie stomatolog

Dentysta Manchester


Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że zęby mądrości mogą być tak samo dobre i użyteczne jak wszystkie pozostałe zęby w jamie ustnej.


Prawidłowo i kompletnie wyrżnięty ząb mądrości nie powinien sprawiać nikomu problemu.


Liczne niedogodności i bóle z którymi wielu z nas się zmaga wynikają zazwyczaj z tego, że w jamie ustnej brakuje miejsca na prawidłowe pojawienie się ósemek. W przeszłości stopień utraty zębów był znacznie większy i na łuku zębowym występowała wystarczająca ilość miejsca dla nowych zębów. Wynika to też po części ze zmiany diety współczesnego społeczeństwa na bardziej rozdrobnioną i spożywanie miększych pokarmów. Sprzyja to mniejszej stracie zębów i mniejszej liczbie ubytków. W przypadku braku miejsca na łuku zębowym, zęby mądrości wyrzynają się najczęściej tylko częściowo lub wcale. Nazywamy je wtedy wklinowanymi (zatrzymanymi) zębami mądrości, które są zazwyczaj przyczyną wielu problemów i ich usunięcie jest uzasadnione.


Do najczęstszych przyczyn usuwania zębów mądrości zalicza się:



  • Silny ból i obrzęk spowodowany przez ząb mądrości

  • Ciągle powracające zapalenie dziąsła wokół zęba

  • Poważna próchnica zęba, której nie da się usunąć


Przyczyny usunięcia


Może dojść też do utworzenia torbieli (cysty) w okolicach zatrzymanego zęba i jest to jeszcze jeden z powodów dla którego należy taki ząb usunąć. Dzieje się tak jednak bardzo rzadko.


Sam zabieg usunięcia zęba mądrości może być wykonany przez dentystę lub chirurga szczękowego czy też chirurga jamy ustnej. Decyzję o tym kto powinien wykonać zabieg podejmuje zazwyczaj dentysta po wykonaniu badania rentgenowskiego. W zależności od stopnia skomplikowania zabiegu, dentysta może skierować pacjenta właśnie do chirurga.


Zabieg usunięcia zęba, czyli inaczej mówiąc ekstrakcji zęba, wykonuje się pod znieczuleniem. W gabinetach dentystycznych stosuje się znieczulenie miejscowe, natomiast w przypadku ekstrakcji chirurgicznej stosuje się też znieczulenie ogólne czyli pełną narkozę. Sam zabieg może przebiegać różnie w zależności od stopnia skomplikowania. W najprostszym przypadku ząb jest luzowany a następnie usuwany za pomocą kleszczy ekstrakcyjnych. Kiedy ósemki są ułożone w mniej dogodnym miejscu mogą one zostać przed usunięciem rozdzielone na mniejsze kawałki . Po całym zabiegu otwór pozostały po ekstrakcji zęba może zostać zamknięty szwem.


Nasi specjaliści w zakresie stomatologii w Polskiej Przychodni w Manchesterze dostępni są 7 dni w tygodniu na wypadek bólu lub potrzeby szybkiej interwencji dentystycznej zarówno w zakresie ekstrakcji, leczenia kanałowego czy te zwykłego plombowania.

Zapraszamy do rejestracji codziennie od 8:00 do 22:00 pod numerami telefonów: 07955 280 690 lub 0161 707 1983


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4977

Polska Przychodnia Manchester Co powie stomatolog

Dentysta Manchester


Na wstępie chciałbym zaznaczyć, że zęby mądrości mogą być tak samo dobre i użyteczne jak wszystkie pozostałe zęby w jamie ustnej.


Prawidłowo i kompletnie wyrżnięty ząb mądrości nie powinien sprawiać nikomu problemu.

Liczne niedogodności i bóle z którymi wielu z nas się zmaga wynikają zazwyczaj z tego, że w jamie ustnej brakuje miejsca na prawidłowe pojawienie się ósemek. W przeszłości stopień utraty zębów był znacznie większy i na łuku zębowym występowała wystarczająca ilość miejsca dla nowych zębów. Wynika to też po części ze zmiany diety współczesnego społeczeństwa na bardziej rozdrobnioną i spożywanie miększych pokarmów. Sprzyja to mniejszej stracie zębów i mniejszej liczbie ubytków. W przypadku braku miejsca na łuku zębowym, zęby mądrości wyrzynają się najczęściej tylko częściowo lub wcale. Nazywamy je wtedy wklinowanymi (zatrzymanymi) zębami mądrości, które są zazwyczaj przyczyną wielu problemów i ich usunięcie jest uzasadnione.

Do najczęstszych przyczyn usuwania zębów mądrości zalicza się:

  • Silny ból i obrzęk spowodowany przez ząb mądrości

  • Ciągle powracające zapalenie dziąsła wokół zęba

  • Poważna próchnica zęba, której nie da się usunąć


Przyczyny usunięcia

Może dojść też do utworzenia torbieli (cysty) w okolicach zatrzymanego zęba i jest to jeszcze jeden z powodów dla którego należy taki ząb usunąć. Dzieje się tak jednak bardzo rzadko.

Sam zabieg usunięcia zęba mądrości może być wykonany przez dentystę lub chirurga szczękowego czy też chirurga jamy ustnej. Decyzję o tym kto powinien wykonać zabieg podejmuje zazwyczaj dentysta po wykonaniu badania rentgenowskiego. W zależności od stopnia skomplikowania zabiegu, dentysta może skierować pacjenta właśnie do chirurga.

Zabieg usunięcia zęba, czyli inaczej mówiąc ekstrakcji zęba, wykonuje się pod znieczuleniem. W gabinetach dentystycznych stosuje się znieczulenie miejscowe, natomiast w przypadku ekstrakcji chirurgicznej stosuje się też znieczulenie ogólne czyli pełną narkozę. Sam zabieg może przebiegać różnie w zależności od stopnia skomplikowania. W najprostszym przypadku ząb jest luzowany a następnie usuwany za pomocą kleszczy ekstrakcyjnych. Kiedy ósemki są ułożone w mniej dogodnym miejscu mogą one zostać przed usunięciem rozdzielone na mniejsze kawałki . Po całym zabiegu otwór pozostały po ekstrakcji zęba może zostać zamknięty szwem.
Nasi specjaliści w zakresie stomatologii w Polskiej Przychodni w Manchesterze dostępni są 7 dni w tygodniu na wypadek bólu lub potrzeby szybkiej interwencji dentystycznej zarówno w zakresie ekstrakcji, leczenia kanałowego czy te zwykłego plombowania.

Zapraszamy do rejestracji codziennie od 8:00 do 22:00 pod numerami telefonów: 07955 280 690 lub 0161 707 1983

UK: Blisko 100 osób poszkodowanych! Tak dwóch Polaków oszukiwało rodaków

UK: Blisko 100 osób poszkodowanych! Tak dwóch Polaków oszukiwało rodaków

Gdańska prokuratura apelacyjna skierował do sądu się sprawę dwóch Polaków oskarżonych o handel ludźmi i wyłudzanie pieniędzy. Mężczyźni ściągnęli na Wyspy 95 swoich rodaków, by ich potem wyzyskiwać i okradać.


Powered by WPeMatico





http://i1.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/gdansk-polacy-wyludzenie.jpg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4975

piątek, 28 czerwca 2013

Lato z czerniakiem

Lato z czerniakiem


Co roku liczba zachorowań wzrasta o 12-15%. Pacjenci przychodzą do nas późno, kiedy czerniak jest już zaawansowany. media.wp.pl


http://i.wp.pl/a/i/finanse/logozr/WP.gif


Zapraszamy do naszego w pełni zaktualizowanego forum dyskusyjnego:http://nasze-uk.eu/?page_id=4538


Powered by WPeMatico





http://i1.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/czerniak550.jpeg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4967

"Nasze matki, nasi ojcowie" – na czym polega problem?

"Nasze matki, nasi ojcowie" – na czym polega problem?


Najważniejszy zarzut pod adresem niemieckiego serialu „Nasze matki, nasi ojcowie” jest taki, że nie ma w nim napaści na Polskę z 1939 r. media.wp.pl


http://i.wp.pl/a/i/finanse/logozr/WP.gif


Zapraszamy do naszego w pełni zaktualizowanego forum dyskusyjnego:http://nasze-uk.eu/?page_id=4538


Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/nasze-matki-naszych-ojcow.jpeg?w=550

http://nasze-uk.eu/?p=4965

Dzieciobójczyni biła, żeby wychować. Przemoc metodą wychowawczą Polaków?

Dzieciobójczyni biła, żeby wychować. Przemoc metodą wychowawczą Polaków?



Klapsy to najczęściej stosowane kary cielesne – wynika z raportu, przeprowadzonego przez Fundację Dzieci Niczyje. Dlaczego bijemy dzieci? Przemoc wynika z bezsilności czy naszej mentalności?







http://s.wiadomosci24.pl/g/ikony/rss.gif


Zapraszamy do naszego w pełni zaktualizowanego forum dyskusyjnego:http://nasze-uk.eu/?page_id=4538


Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4962

Poznaj nasze opinie: Oglądanie telewizji szkodzi plemnikom

Czy zbyt częste przesiadywanie przed telewizorem może przyczyniać się do zmniejszania ilości produkowanych plemników?


Badania przeprowadzone przez naukowców z Harvardu udowadniają, że im więcej czasu przed TV, tym mniej plemników – czytamy w „Gazecie Wyborczej” w artykule „Plemniki nie lubią TV”.


Częste oglądanie telewizji szkodzi męskiej płodności. Do takich wniosków naukowcy doszli na podstawie serii badań prowadzonych na studentach z Uniwersytetu w Rochester. Badacze brali pod uwagę ich tryb życia: liczbę godzin spędzanych przed telewizorem i tych przeznaczanych na aktywność fizyczną. Wnioski płynące z eksperymentu nie pozostawiają złudzeń: częste oglądanie telewizji zaburza produkcję plemników.

Dlaczego telewizja szkodzi?


Telewizja sama w sobie nie może zaszkodzić plemnikom, jest jednak groźna z dwóch innych powodów.


Po pierwsze: bierny wypoczynek i brak aktywności fizycznej są zabójcze dla plemników. To właśnie nadprogramowe kilogramy zaburzają naturalny rytm powstawania plemników. Eksperyment przeprowadzony na grupie studentów z Uniwersytetu w Rochester wykazał, że mężczyźni, którzy przed telewizorem spędzali co najmniej 20 godzin tygodniowo, mieli w swoim nasieniu aż 44% mniej plemników niż ich koledzy, którzy rzadziej oglądają TV.


Po drugie: długie siedzenie na fotelu bądź kanapie podnosi temperaturę w okolicy podbrzusza i jąder. A zbyt wysoka temperatura zaburza produkcję plemników, przez co w męskim nasieniu jest ich znacznie mniej.

Jak wspomóc produkcję plemników?


Mężczyźni powinni jak najwięcej ćwiczyć, gdyż regularna aktywność fizyczna przyczynia się do wzrostu liczby plemników. Dane z eksperymentu pokazują, że studenci, którzy uprawiali sport przez więcej niż 15 godzin tygodniowo, mieli w każdym milimetrze nasienia aż o 73% więcej plemników niż ich mniej aktywni fizycznie rówieśnicy. Dlaczego tak się dzieje? Uprawianie sportu zwiększa w męskim organizmie poziom testosteronu, a ten przekłada się na intensywniejszą produkcję plemników. Dlatego też panowie w trosce o swoje plemniki powinni zmotywować się do regularnych ćwiczeń fizycznych.


Nie każdy rodzaj sportu jest korzystny dla plemników – niektóre dyscypliny sportowe mogą negatywnie działać na męską płodność. Należą do nich kolarstwo i biegi długodystansowe. Liczba plemników u mężczyzn uprawiających te sporty spada z powodu noszenia ciasnego i podnoszącego temperaturę ciała stroju sportowego.


Źródło : „Gazeta Wyborcza”, 12.02.2013/ws.


Wpis: Polski Lekarz Ginekolog w Manchesterze tel. 0161 707 1983, 07955 280 690



Powered by WPeMatico





http://ifttt.com/images/no_image_card.png

http://nasze-uk.eu/?p=4960

Polska Przychodnia Manchester Oglądanie telewizji szkodzi plemnikom

Czy zbyt częste przesiadywanie przed telewizorem może przyczyniać się do zmniejszania ilości produkowanych plemników?


Badania przeprowadzone przez naukowców z Harvardu udowadniają, że im więcej czasu przed TV, tym mniej plemników – czytamy w „Gazecie Wyborczej” w artykule „Plemniki nie lubią TV”.


Częste oglądanie telewizji szkodzi męskiej płodności. Do takich wniosków naukowcy doszli na podstawie serii badań prowadzonych na studentach z Uniwersytetu w Rochester. Badacze brali pod uwagę ich tryb życia: liczbę godzin spędzanych przed telewizorem i tych przeznaczanych na aktywność fizyczną. Wnioski płynące z eksperymentu nie pozostawiają złudzeń: częste oglądanie telewizji zaburza produkcję plemników.
Dlaczego telewizja szkodzi?

Telewizja sama w sobie nie może zaszkodzić plemnikom, jest jednak groźna z dwóch innych powodów.

Po pierwsze: bierny wypoczynek i brak aktywności fizycznej są zabójcze dla plemników. To właśnie nadprogramowe kilogramy zaburzają naturalny rytm powstawania plemników. Eksperyment przeprowadzony na grupie studentów z Uniwersytetu w Rochester wykazał, że mężczyźni, którzy przed telewizorem spędzali co najmniej 20 godzin tygodniowo, mieli w swoim nasieniu aż 44% mniej plemników niż ich koledzy, którzy rzadziej oglądają TV.

Po drugie: długie siedzenie na fotelu bądź kanapie podnosi temperaturę w okolicy podbrzusza i jąder. A zbyt wysoka temperatura zaburza produkcję plemników, przez co w męskim nasieniu jest ich znacznie mniej.
Jak wspomóc produkcję plemników?

Mężczyźni powinni jak najwięcej ćwiczyć, gdyż regularna aktywność fizyczna przyczynia się do wzrostu liczby plemników. Dane z eksperymentu pokazują, że studenci, którzy uprawiali sport przez więcej niż 15 godzin tygodniowo, mieli w każdym milimetrze nasienia aż o 73% więcej plemników niż ich mniej aktywni fizycznie rówieśnicy. Dlaczego tak się dzieje? Uprawianie sportu zwiększa w męskim organizmie poziom testosteronu, a ten przekłada się na intensywniejszą produkcję plemników. Dlatego też panowie w trosce o swoje plemniki powinni zmotywować się do regularnych ćwiczeń fizycznych.

Nie każdy rodzaj sportu jest korzystny dla plemników – niektóre dyscypliny sportowe mogą negatywnie działać na męską płodność. Należą do nich kolarstwo i biegi długodystansowe. Liczba plemników u mężczyzn uprawiających te sporty spada z powodu noszenia ciasnego i podnoszącego temperaturę ciała stroju sportowego.

Źródło: „Gazeta Wyborcza”, 12.02.2013/ws.

Wpis: Polski Lekarz Ginekolog w Manchesterze tel. 0161 707 1983, 07955 280 690

Polska Przychodnia Manchester Ćwiczymy i nawadniamy, czyli porady dla mamy w ciąży i jej dziecka

Wysiłek fizyczny związany z ciążą i porodem porównać można z wysiłkiem sportowca, który bierze udział w maratonie i przygotowuje się do tego przez cały wcześniejszy rok.


Kobieta w ciąży powinna więc w tym okresie wyjątkowo zadbać o wszelkie aspekty własnej kondycji – zarówno przez stosowanie odpowiedniej diety oraz picie dużych ilości wody, jak i zaserwowanie organizmowi codziennej dawki ruchu o odpowiedniej intensywności.


O tym, jak prawidłowo odbyć ten przedporodowy trening mówi Agnieszka Bajer-Ciszewska, doświadczona trenerka fitness i specjalista ds. żywienia.

Picie odpowiednich ilości wody oraz ruch to niezbędne warunki utrzymania ciała w odpowiedniej kondycji fizycznej. Kobiety w ciąży powinny jednak zwrócić na to wyjątkową uwagę – dbają bowiem już nie tylko o zdrowie własne, lecz również o to, jak się będzie rozwijał się nienarodzony jeszcze maluszek.

Zdrowa przyszła mama to zdrowe dziecko

Naukowcy policzyli, że organizm dziecka rosnącego w brzuchu w niemal 90% składa się z wody. Woda, a dokładnie wody płodowe, są też jego naturalnym otoczeniem przez cały okres trwania ciąży. Należy więc dbać
o jej należyte uzupełnianie w ciągu całej doby.

– Kobiety w ciąży potrzebują około 3 litrów wody dziennie. Poza potrzebami płodu i jego środowiska, woda konieczna jest również do usprawnienia pracy bardziej niż zazwyczaj obciążonych organów, takich jak nerki, układ krwionośny, pokarmowy, mięśniowy, a także do poprawienia kondycji skóry, mającej w tym czasie tendencję do utraty odpowiedniego nawilżenia –
mówi dr Agnieszka Bajer-Ciszewska.

Uzupełnianie płynów pozwala złagodzić nieprzyjemne ciążowe dolegliwości, takie jak mdłości, czy zaparcia. Poprawia samopoczucie oraz nie zawiera kalorii, a tym samym pomaga utrzymać odpowiednią masę ciała, co jest szczególnie istotne w okresie wyjątkowo sprzyjającym nadmiernemu przybieraniu na wadze.

Woda wodzie nierówna

Jaką wodę zaleca się do picia przyszłej mamie? – Kobiety w ciąży powinny unikać kawy, herbaty i napojów gazowanych. Ważny jest zarówno sam rodzaj wody, jak i jej ilość spożywana w ciągu doby – mówi ekspert. – Jednym z najważniejszych składników odżywczych są w tym okresie minerały, standardem jest jednak przyjmowanie wówczas zawierających je suplementów, spokojnie możemy więc pić wodę nisko lub średnio zmineralizowaną – dodaje.

Zdecydowanie ważniejsza od tego aspektu jest niska zawartość sodu w spożywanej wodzie, jest on bowiem głównym winowajcą odpowiedzialnym za zatrzymywanie płynów w organizmie. Ten efekt nadmiaru sodu może powodować niebezpieczne dla zdrowia podwyższenie ciśnienia krwi. Rozwiązaniem najlepszym jest zaopatrywanie się w tym okresie w wodę specjalnego przeznaczenia, taką jak na przykład Mama i ja.

Aktywna ciąża – lepszy start


Drugim ważnym aspektem prawidłowego przebiegu ciąży jest odpowiednia dawka ruchu – potrzeba aktywności fizycznej w czasie ciąży nie znika więc, a jedynie wymaga niewielkich zmian w zakresie formy czy intensywności. Przyszłe mamy, które bez względu na swój wyjątkowy stan czerpią radość z ruchu, znacznie lepiej przechodzą ciążę i poród, a tym samym zapewniają lepszy start swojemu dziecku.

Ruch jest w tym okresie niezwykle ważny, głównie ze względu na kondycję szkieletu, a przede wszystkim kręgosłupa. Ulega on coraz większym przeciążeniom, a tym samym zwiększa się ryzyko jego uszkodzenia, które będzie dawało się we znaki do końca życia – podkreśla Agnieszka Bajer Ciszewska. Cierpi jednak nie tylko kręgosłup – również nasz układ krwionośny oraz mięśniowy muszą na bieżąco przystosowywać się do dźwigania coraz większego ciężaru, który, nie rozkładając się równomiernie, zmienia punkt ciężkości ciała. Wzmacniać ćwiczeniami trzeba więc mięśnie dna miednicy, których osłabienie w tym okresie może powodować skrajnie uciążliwe problemy z nietrzymaniem moczu. Nie można zapomnieć również o nogach – by uniknąć opuchlizny czy nieestetycznych żylaków trzeba je systematycznie trenować.

Jeśli ruch, to jaki?

- Nie ma się co oszukiwać – w ciąży jesteśmy znacznie cięższe, a tym samym bardziej ociężałe, poza tym dźwigamy szczególny i kruchy skarb, którego bezpieczeństwo powinno być naszym priorytetem. Przed podjęciem aktywności fizycznej koniecznie więc należy poradzić się specjalisty, który dopasuje jej program  do naszego stanu zdrowia, jak i indywidualnych aspektów z nim związanych ­– radzi Agnieszka Bajer Ciszewska. Są jednak aktywności, z których lepiej zrezygnować już na wstępie, takie jak sport wyczynowy (z wiadomych względów), sport, w którym możemy narazić się na utratę równowagi, taki jak jazda konna czy rower, a także ćwiczenia na siłowni czy jogging – także w początkowym okresie, w którym brzuszka jeszcze nie widać. – Bieganie spokojnie zamienić możemy na nordic walking czy taniec, a inne aktywności podjąć na zajęciach jogi czy podczas delikatnych ćwiczeń aerobowych – zaleca nasz ekspert. Kwintesencją aktywności fizycznej w czasie ciąży warto jednak uczynić przede wszystkim pływanie – pozwala bowiem wzmocnić mięśnie, uelastycznić układ krwionośny, dotlenić mózg, a co najważniejsze – podnieść kondycję fizyczną bez konieczności inwestowania w to bardzo dużego wysiłku.

Podsumowując – woda, woda i jeszcze raz woda. Głównie ta, którą pijemy w czasie ciąży zarówno w ciągu standardowej, jak i wzmożonej aktywności. Jej jakość i ilość ma bowiem podstawowe znaczenie zarówno dla tego życia, które dopiero się zaczyna, jak i tego, które je wyda na świat.

 
Źródło: biomedical.pl

Wpis: Polski Lekarz Ginekolog Manchester 01617071983

Koniec z daniami z mikrofalówki w restauracjach? Francja przyjęła niezwykłą ustawę

To może być prawdziwa rewolucja w światowym restauratorstwie. Izba niższa parlamentu przegłosowała ustawę, na mocy której francuskie restauracje będą musiały informować klientów, czy danie zostało przygotowane na miejscu, czy też zwyczajnie odgrzane.








Koniec z daniami z mikrofalówki w restauracjach? Francja przyjęła niezwykłą ustawę

Powered by WPeMatico





http://i0.wp.com/nasze-uk.eu/wp-content/uploads/2013/06/274791_1372422828_fb03_k10.jpeg?w=300

http://nasze-uk.eu/?p=4957