Naukowcy z uniwersytetów w Cambridge i Southampton przeprowadzili badania na grupie ponad 500 matek i ich 4-letnich pociech. Każda mama i każde dziecko przez 7 dni nosiło urządzenie monitorujące pracę serca.
W wyniku eksperymentu, naukowcy wywnioskowali, że na każdą godzinę więcej, w czasie której matka była aktywna, dziecko było aktywniejsze przez 10 minut. Doszli do wniosków, że istnieje bezpośrednia zależność łącząca aktywność fizyczną rodziców i potomstwa.
Z artykułu opublikowanego na łamach “Pediatrics” wynika, że działania na rzecz poprawy zdrowia najmłodszych powinny być skierowane również w stronę ich matek.
Według publikacji dzieci nie tylko są naturalnie aktywne, ale rodzice mają ogromny wpływ na wyrobienie w nich nawyków ćwiczeń dla zdrowia.
Tags: aktywność fizyczna, ćwiczenia, dziecko, matka
The post Im aktywniejsza matka, tym aktywniejsze dziecko appeared first on Polish Express.
Powered by WPeMatico
http://ift.tt/eA8V8J
http://ift.tt/1oe2mKm
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz